Referentin: Stephanie Bollweg M.A., 41 Jahre, Sprachheilpädagogin / Sprachtherapeutin, Counselor, Yoga-
Lehrende und vor allem Mensch.

Manche Menschen meistern schlimme Schiksalschläge oder Herausforderungen, ohne dabei ihre Zuversicht und Lebensfreude zu verlieren. Es scheint, als gingen sie sogar gestärkt aus Krisen heraus. Welches „Geheimnis" liegt hinter dieser kraftvollen Bewältigung? Wie kann jeder von uns einen konstruktiveren Weg in solchen Situationen beschreiten?

In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, Dein Geheimnis zur konstruktiven Bewältigung von Krisen, also De i n e individuellen Ressourcen und Kompetenzen zu entdecken. Interaktive Übungen festigen Deine bewusst gemachten Potentiale. Zudem lernst Du Atem- und Entspannungsübungen kennen, die Dir in schwierigen Situationen Luft und Raum zum Nachdenken, Hinfühlen und Reagieren verschaffen. 

Teilnehmerzahl: bis 10 Personen